Zo krijg je een stemgeluid dat jouw professionele appearance versterkt.
Onlangs was Maria Punch te gast bij ons lunchwebinar Learn@Lunch. Maria is stemcoach en sprekerscoach, vaste trainer bij BNR Nieuwsradio én de expert achter onze populaire e-course Zelfverzekerd Spreken.
Tijdens deze Learn@Lunch kwamen er hele interessante inzichten voorbij, die we graag met je delen:
1. Je stem is geen vaststaand gegeven
Veel mensen denken: “Zo klink ik nou eenmaal.” Maria ontkracht dit volledig: je stem heeft bandbreedte, je kunt hem ontwikkelen, sturen en aanpassen aan je rol, context en intentie.
2. De stem-imago connectie is écht
Hoe je klinkt beïnvloedt direct hoe je wordt waargenomen. Mismatch tussen uiterlijk en stem (bijv. iemand die krachtig oogt maar pieperig klinkt) zorgt voor verwarring en lagere geloofwaardigheid.
3. Tone of voice = jouw ‘gevoelstemperatuur’
Maria’s favoriete tool is tone of voice, de emotionele temperatuur van je stem. Niet alleen de woorden, maar ook de onderliggende klank bepaalt of mensen je geloven, vertrouwen en serieus nemen. Samen bepalen ze of en hoe de boodschap aankomt, ze moeten dus ‘matchen’ of elkaar ondersteunen.
4. Rust = autoriteit
Veel mensen praten te snel door spanning, wat leidt tot:
- Hoge ademhaling;
- Gejaagd klinken;
- Piepen aan het einde van een zin;
- Minder krachtige indruk;
Rustig praten + kleine pauzes geven letterlijk meer lucht én meer autoriteit. Vertragen is ook fijn voor je publiek. Niet alleen jij wordt rustiger, je publiek hoort je beter, onthoudt meer en voelt meer verbinding.
5. Punt neerzetten is sterker dan een lachje
Veel deelnemers herkenden dit: toch even lachen aan het einde van een zin. Dat lachje is vaak nervositeit en ondermijnt je inhoud. Een punt (“Zo gaan we het doen.”) geeft direct meer senioriteit.
6. Verkleinwoorden maken jou (onbedoeld) ook kleiner
“Even, dingetje, stukje, misschien, heel even…”. Deze woorden verzachten, maar halen tegelijk de kracht uit je boodschap. Laat deze verkleinwoorden weg en je verhaal wordt direct steviger.
7. Oefenen kan overal, zelfs bij de bakker
Maria’s gouden tip: oefen in alledaagse situaties:
“Hoe bestel je een brood met rust, duidelijkheid en een punt?”
Zo wordt het automatisch onderdeel van je vocale gedrag.
Wil je het lunchwebinar terugluisteren? Dat kan! We hebben er een podcast van gemaakt die je hier kunt beluisteren.
Of ga direct aan de slag? Maria’s e-course Zelfverzekerd Spreken staat al voor je klaar in onze online Academy. In deze cursus leer je van stemcoach Maria Punch hoe je comfortabel en vertrouwd wordt met je stem en spreekstijl.
